糖尿病足是糖尿病最严重和治疗费用最高的慢性并发症之一,如果发现的不及时,没有积极有效的治疗,危害很大,糖友平时要非常注意。
出现3个异常,糖尿病足可能“找上门”了
1、检查双脚的外观
糖友可以每天都检查一下自己的脚步,看看有没有出现肿胀、溃疡或者水泡,有没有出现一些小的伤口。随着病情的发展,如果出现了周围神经病变,皮肤就会失去感觉,脚上有了伤口也会浑然不知,所以需要自己主动去检查。
2、摸一下双脚,感受温度
正常情况下,足部应该是温暖的,如果脚底发凉,就要警惕是糖尿病足到来了。手脚发凉当然还有其他的原因,但是糖友不能掉以轻心,最好去检查一下比较稳妥。
3、看脚部动脉跳动
在足背的最高位置,可以感受到足部的动脉的搏动。如果搏动的非常微弱,甚至没有搏动或者两只脚搏动的频率不一样,就要警惕是糖尿病足来了。
糖尿病治疗仪厂家建议远离糖尿病足的5个方法
1、做好足部清洁
每天用低于37℃的水彻底清洁足部,擦拭要轻柔,尤其是趾缝之间。
2、做好足部日常检查
每天都要检查足部是否有异常,每一个脚趾缝,都要检查。
3、做好足部保护
不要用任何加热器或热水瓶捂脚。一旦发现脚底有胼胝,不要自行使用任何化学药品或膏药处理,应在医务人员指导下处理。
发现有向内生长或过厚的趾甲,一定要到专业机构进行修剪趾甲,必要时配合拔甲。
如果有脚气,要积极进行抗感染治疗。避免皮肤干燥,可以使用润肤剂保持皮肤湿润,但需避开趾缝。平直修剪趾甲。
4、选择合适的鞋袜
无论是外出还是居家,都不要赤脚、仅穿袜子或薄底拖鞋。不要穿太紧、边缘粗糙或缝线不平的鞋,选择宽松、舒适的鞋子,避免狭窄的鞋及尖头鞋。
穿鞋前对鞋进行检查,对内侧进行感知,避免有硬物。穿无缝或将有缝的袜子外翻,不要过紧或高及膝盖的袜子,每天更换袜子。
5、下列情况及时就医
当脚的温度显著升高或出现水疱、切口、擦伤或溃疡时,应及时就诊。每年做一次糖尿病足的筛查,请医生进行足部检查,如足背动脉的检查、评估是否有畸形、皮肤状态是否健康等。
糖友在做好以上预防糖尿病足的措施外,仍需要做好糖尿病管理的基础工作,即控制好血糖、血压、血脂、体重,戒烟、规律运动。