糖尿病是一种慢性代谢性疾病,也属于一种“秋后算账”的疾病,如果未能有效控制血糖水平,随着病程的延长,可能会导致多个并发症,甚至会产生严重影响健康与生活的并发症,即到了糖尿病晚期,这时生活质量会大幅度降低。
不同并发症,对生活的影响不同:
1、糖尿病肾病——尿毒症
会有脚肿、乏力、没胃口、吃什么都不香,皮肤瘙痒,少尿或多尿,血压高需要三四种药物控制。
当合并大量蛋白尿,造成低蛋白血症、肾病综合征时,会有全身水肿、贫血、便秘等表现。
天天治疗,天天难受,还治不好。
2、糖尿病眼底病变——眼底出血
眼底血管出血后,通过牵拉作用可以使视网膜剥离,造成视力急剧下降或失明。从此,生活中没有了色彩。
3、糖尿病神经病变——外周神经病变
外周神经病变主要感觉有四肢麻木,双足底刺痛或剧烈疼痛,甚至彻夜难眠。
4、糖尿病神经病变——自主神经病变
造成心慌、胸闷、气急或便秘,胃口锐减,尿失禁或尿潴留,皮肤局部出汗等严重病症。每天身体感觉都是难受的。
5、糖尿病大血管病变——腿、脚
双腿皮肤干燥,出汗少,营养差,色素沉着,或是容易出现破溃而难以愈合,形成溃疡,发黑,或出现“老烂脚”,有些人不得不截肢。走路都成为了奢望。
6、糖尿病大血管病变——心
在心脏,有一种感觉不到疼痛(心绞痛)的心肌梗死,易造成猝死。
7、糖尿病大血管病变——脑
在脑血管,经常出现“小中风”,有时因合并高血压造成“大中风”——脑卒中,引起肢体瘫痪、长期卧床,生活质量差。
8、其他表现——感染
因抵抗力差,天气一变就容易感冒,甚至发生肺炎,且炎症控制较一般人慢。患者也容易发生尿路感染,出现尿急、排尿次数增多,淋漓不尽等症状。经常生病,身体虚弱。
管理好血糖、血压、血脂、体重,延缓糖尿病病情进展,可以避免出现严重糖尿病并发症,保证晚年的生活质量。
1、血糖
手指血糖:空腹血糖4、4-7、0mmol/L,餐后血糖4、4--10,0mmol/L。
糖化血红蛋白:<7%。根据患者的年龄、病情,制定个体化糖化血红蛋白控制目标。
2、血压
血压<130/80毫米汞柱。
3、血脂
总胆固醇<4、5mmol/L。
高密度脂蛋白:男性>1、0mmol/L,女性>1、3mmol/L。
甘油三酯<1、7mmol/L。
低密度脂蛋白:未合并动脉粥样硬化性心血管疾病<2、6mmol/L,合并动脉粥样硬化性心血管疾病<1、8mmol/L
4、体重
体重指数<24、0千克/平方米。